頭痛是日常生活中常見的一種病痛，大大影響了人們的生活，頭痛是由很多種原因引起的，你可能對頭痛還不是很了解，下面由黑龍江精神疾病醫(yī)院的醫(yī)生為我們介紹一下頭痛都是什么原因?qū)е碌摹?/p>

　　1.睡眠不足：這是我們常見的頭疼原因之一，例如頭一天晚上熬夜或者失眠，第二天起來之后便會頭疼欲裂，相信很多人都有過這種現(xiàn)象，此時我們只要改善睡眠質(zhì)量頭疼便會消失。

　　2.外界刺激：如果我們的身心受到外界環(huán)境的不良刺激時，就會產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的情緒，從而導致頭痛的發(fā)作。有一項調(diào)查顯示，有84%的抑郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。平時我們在工作或者學習當中有一些不順心的事情，也會產(chǎn)生負面情緒，導致頭疼。

　　3.飲食習慣：很多人都喜歡喝咖啡，但是卻不知道食用咖啡過量時，會使血管擴張從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛，當然造成頭疼的食物不止是咖啡，很涼的冰淇淋，還有酒精的飲料都會導致頭疼的發(fā)作。

　　4.面部疾?。哼@里指的是主要是面部器官的疾病，例如　眼、耳、口、鼻、、喉、頸部等病變都可能會刺激神經(jīng)，從而反射性的或擴散性的影響頭部，進而會引起反射性或牽涉性頭痛。

　　5,環(huán)境因素：其實有時候并非你的身體出現(xiàn)問題，而是所處的環(huán)境出現(xiàn)了改變從而導致頭疼的發(fā)生，例如平時我們坐飛機，在起飛的時候就會感到頭疼，這是由于腦部血管擴張而導致的血管性頭疼的一種，當然我們走上高原的時候也會如此。

　　6.味覺刺激：有些人對味道比較敏感，稍有一些刺激的氣味存在就會頭痛，比如我們在新房進行裝修的時候，房間到處都充滿了刺激性的氣味，有些人就會感到非常不適，出現(xiàn)頭痛的癥狀。

　　黑龍江精神疾病醫(yī)院常年致力于疾病的研究與治療工作，MX腦平衡康復體系針灸療法治療由各種疾病所引起的頭痛，效果顯著。