熱門關鍵詞:心理、情感問題、心理醫生、抑郁癥、焦慮
哈爾濱心理疾病
心理疾病是一類與生活事件、創傷經歷、性格、外傷和感染、個人生物學素質多種因素相關的疾病。
嚴重的心理障礙表現的一般是精神病人,主要表現思維、行為紊亂等,精神分裂癥、躁狂癥患者,就診科室為精神科,往往需要住院治療;輕的心理疾病如抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等就診于心理門診,一般門診治療即可;但只要規范性治療,大部分都可以得到良好的控制。
一般說來,心理健康的人能夠善待自己和他人,能夠很快地適應環境,情緒反應趨于正常,人格完整。心理健康的人并非沒有痛苦和煩惱,而是能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來。他們能自由、適度地展現個性,并且與環境和諧相處。他們會享受美好人生,同時也明白知足常樂的道理。他們不鉆牛角尖,而是善于從不同角度看待問題。
1、有充分的安全感;
2、充分了解自己,并對自己的能力作適當的估價;
3、生活的目標切合實際;
4、與現實的環境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經驗中學習的能力;
7、能保持良好的人際關系;
8、適度的情緒表達與控制;
9、在不違背社會規范的條件下,對個人的基本需要作恰當的滿足;
10、在不違背社會規范的條件下,能作有限的個性發揮。