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失眠的早期癥狀有哪些
失眠的早期癥狀有哪些?隨著社會的發展,生活節奏的加快,失眠已經成為了人們的一個常用詞。基本上每個人都會早某種程度上患有失眠癥狀,只是在于程度的輕重。那么,失眠的早期癥狀有哪些?今天專家為大家詳細介紹一下。
失眠早期的癥狀有哪些
1、清晨起床后不能恢復充沛精力,思維能力不夠清晰,白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。
2、在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。
3、患有失眠抑郁癥的人,腦海里反復出現一些不愉快的往事,或者對前途憂心忡忡;總是覺得沒有安全感。
4、患有失眠抑郁癥的人,有認知功能受損,工作與學習能力下降,記憶力下降。
5、注意力不能集中等,做事常常走神也是比較常見的失眠抑郁癥的癥狀。
6、失眠抑郁癥患者食欲不好,便秘成為常態,體重不知不覺下降。
7、失眠抑郁癥患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸癥狀等。
8、失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世,不愛與人溝通和交流,甚至無緣無故厭惡他人。
失眠的早期癥狀有哪些?上文中專家已經為大家詳細介紹了失眠的8大癥狀,如果大家發現自己也出現了上述的癥狀,就一定要注意了,要注意調整一下心態和生活習慣,盡快趕走失眠。如有疑問可以咨詢我們的在線專家。